A Olimp\u00edada do Rio de Janeiro, em 2016, consagrou a carreira bem-sucedida do nadador americano Michael Phelps. Ao longo dos mais de 20 anos em que se dedicou \u00e0s piscinas, conquistou 28 medalhas (23 ouros, tr\u00eas pratas e dois bronzes) e 37 recordes mundiais. Nada mal, n\u00e3o? Aquele menino, que aos 11 anos nadava para liberar energia, se tornou um mito n\u00e3o apenas do esporte, mas da humanidade. O sucesso n\u00e3o veio, por\u00e9m, de gra\u00e7a. \u201cTreinei 365 dias por ano para a Olimp\u00edada. A maioria das pessoas n\u00e3o faz isso. Mas s\u00e3o essas coisas que nos fazem ter sucesso\u201d, contou o nadador em evento da XP Investimentos neste s\u00e1bado.<\/p>\n
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Veja as li\u00e7\u00f5es de Phelps e seu treinador, Bob Bowman, para ter sucesso na carreira e na vida:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n 1) N\u00e3o pare de estudar, aprender, treinar e evoluir<\/strong><\/p>\n Michael Phelps se orgulha em dizer que, por seis anos seguidos, treinou praticamente todos os dias \u2013 sim, 365 dias no ano. Parece absurdo para n\u00f3s, reles mortais, mas para quem quer vencer uma Olimp\u00edada e bater recordes (leia-se: fazer coisas que outros seres humanos nunca fizeram), a dedica\u00e7\u00e3o \u00e9 prioridade n\u00famero 1.<\/p>\n <\/p>\n 2) Tenha ajuda de profissionais\u00a0 <\/strong><\/p>\n Por toda a sua carreira, Michael Phelps contou com o apoio e a instru\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica\/profissional de Bob Bowman, ex-treinador da sele\u00e7\u00e3o americana de nata\u00e7\u00e3o e respons\u00e1vel por coloc\u00e1-lo no p\u00f3dio. Se n\u00e3o fosse a orienta\u00e7\u00e3o, a motiva\u00e7\u00e3o e tamb\u00e9m os pux\u00f5es de orelha de Bowman, o nadador poderia n\u00e3o ter desenvolvido todo o seu potencial. Bowman chegou a escrever um livro com base em sua experi\u00eancia: \u201cAs regras de ouro \u2013 Dez segredos para se tornar um campe\u00e3o na vida e nos neg\u00f3cios\u201d, Editora Benvir\u00e1.<\/p>\n <\/p>\n 3) Trace metas<\/strong><\/p>\n Desde o in\u00edcio de sua trajet\u00f3ria nas piscinas, Bob Bowman ensinou Phelps a tra\u00e7ar metas, algo que lhe dava uma raz\u00e3o para ir treinar. \u201cQuando ele tinha apenas 11 anos, pedi a ele que escrevesse em um peda\u00e7o de papel, no topo da p\u00e1gina, qual era a meta, o sonho, da vida dele com a nata\u00e7\u00e3o. E ele escreveu que queria ganhar uma medalha de ouro em uma Olimp\u00edada. Logo rabiscou e escreveu no lugar que queria competir em uma Olimp\u00edada porque achou a primeira ambiciosa demais\u201d, conta seu treinador.<\/p>\n <\/p>\n 4) Prepara\u00e7\u00e3o para as adversidades<\/strong><\/p>\n Assim como em finan\u00e7as sempre ouvimos falar que devemos nos preparar para as surpresas mantendo uma grana separada para emerg\u00eancias, no esporte e na carreira, se preparar para quando algo d\u00e1 errado \u00e9 essencial para n\u00e3o perder o foco, o rumo e at\u00e9 tudo que se conquistou at\u00e9 ali. Phelps conta uma hist\u00f3ria muito emblem\u00e1tica sobre como treinou tanto para situa\u00e7\u00f5es adversas que, mesmo quando \u201cficou cego\u201d em uma das competi\u00e7\u00f5es mais importantes de sua vida, bateu recorde.<\/p>\n <\/p>\n 5) Saiba o momento certo de parar ou desistir<\/strong><\/p>\n N\u00e3o \u00e9 porque a cartilha diz que \u00e9 o momento de largar as chuteiras ou desistir de um desejo, que voc\u00ea deve fazer sucumbir. Phelps chegou a anunciar sua aposentadoria em 2012, ap\u00f3s sua participa\u00e7\u00e3o na Olimp\u00edada de Londres, mas voltou atr\u00e1s e continuou nadando at\u00e9 2016. Portanto, cada um sabe o momento que \u201cdeu\u201d, que chegou no seu limite ou que n\u00e3o v\u00ea mais sentido no que faz, ou ainda se d\u00e1 para insistir um pouco mais. Autoconhecimento \u2014 seja na carreira ou nas finan\u00e7as \u2014 \u00e9 algo muito importante.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A Olimp\u00edada do Rio de Janeiro, em 2016, consagrou a carreira bem-sucedida do nadador americano Michael Phelps. Ao longo dos mais de 20 anos em que se dedicou \u00e0s piscinas, conquistou 28 medalhas (23 ouros, tr\u00eas pratas e dois bronzes) e 37 recordes mundiais. Nada mal, n\u00e3o? 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